TCA E IMAGEN CORPORAL
Mis servicios
Los trastornos de la conducta alimentaria no tienen que ver únicamente con la comida, sino con la
forma en que gestionamos nuestras emociones, nuestra autoestima, nuestra relación con el cuerpo e
incluso la forma que hemos aprendido a responder frente al trauma.
Incluyen dificultades como:
- Restricción alimentaria o miedo intenso a ganar peso
- Episodios de atracones
- Conductas compensatorias
- Autolesiones
- Obsesión por la imagen corporal
- Culpa o vergüenza tras comer
- Relación conflictiva con la comida
- Alimentación selectiva/ rechazo a ciertos alimentos
- Baja autoestima
El abordaje terapéutico se centra en comprender el origen emocional de la dificultad, trabajar la
regulación emocional, fortalecer la autoestima y reconstruir una relación más sana con el cuerpo y
la alimentación.
En el caso de niños y adolescentes, el acompañamiento familiar es parte fundamental del proceso.
Incluso en algunos adultos, dependiendo de la gravedad, se puede requerir ayuda externa de
familiares o recursos externos como nutricionista.
La recuperación es posible cuando dejamos de centrarnos solo en la conducta y empezamos a
escuchar lo que hay detrás.
Si te sientes identificado/a con algo de lo que has leído, podemos empezar a trabajarlo juntos.